Todos nós, em maior ou menor grau, carregamos inquietações ou dúvidas no nosso interior. Alguns chamam essa inquietação de ansiedade, um desconforto que nos tira nossa paz. Alguns exemplos: sensação de insegurança, tristeza, preocupação, medo, sentimento de não valia…

Muitas vezes essas sensações não são muito bem definidas porque carregamos por tanto tempo que até […]